Vælg en side

Afhængighed findes i mange afskygninger og former, og det kan være rigtig svært at identificere en afhængighed, både i sig selv, men også hos folk omkring en. Her kan du blive klogere på pornoafhængighed, hvordan du ved, om du har en afhængighed af porno, og den bedste måde at få hjælp til at komme ud af din afhængighed og videre med dit liv.

Sådan ved du, om du har en pornoafhængighed

Det kan være svært at opdage en pornoafhængighed, især fordi afhængigheden er tabubelagt i Danmark, og det derfor ikke er særlig nemt for den afhængige at stille sig frem og snakke om sine problemer. Det er ikke lige sådan noget, man snakker med sine forældre eller kæreste om, fordi det kan være forbundet med skam.

Hvis du går med tanken om, at du måske kunne have en afhængighed, men hvis du ikke har lyst til at snakke med folk omkring dig om det, så er der heldigvis en løsning, der er anonym og god til dig. Du kan finde en test online, som kan give dig en indikator på, om du har en pornoafhængighed, og om du måske har brug for hjælp. Så kan du sidde i ro og blive klogere på, om du måske har brug for hjælp.

Den bedste måde at få hjælp på

Hvis testen viser, at du har en pornoafhængighed, så er det intet at skamme sig over. Alle kan udvikle afhængighed overfor forskellige ting, og du er heldigvis et sted, hvor du har mulighed for at få den hjælp, du har brug for. Selvom det er hårdt og knap så sjovt at stå med en afhængighed og stå overfor at skulle have professionel hjælp og arbejde på dine problemer, så vil du komme meget stærkere ud på den anden side.

Du kan få hjælp hos Misbrugsskolen, hvor de er specialister indenfor pornoafhængighed, og hvor de har hjulpet mange andre, der har været i dit sted. Så du kan få en følelse af, at du ikke er alene, og at du sagtens kan komme ud på den anden side, have det bedre og være fri for din afhængighed.

Derfor skal du have hjælp til at komme videre

At komme ud af en afhængighed, uanset hvilken, er det nødvendigt at få professionel hjælp. Ikke blot for at få redskaber til at komme af med din afhængighed, men også for at få støtte og hjælp undervejs. Så du bliver mødt af mennesker, der forstår dig og din afhængighed, og som kan give dig lige præcis den støtte, du har brug for.

Alle i din omgangskreds har jo ikke nogen erfaring indenfor pornoafhængighed, og derfor er det svært for dem at hjælpe dig. Professionelle har prøvet det før, og du kan være sammen med andre, der er præcis i dine sko lige nu, så du ikke føler dig alene, men så du har støtte omkring dig til at hjælpe dig og være dig for dig. Det er altså guld værd at have støtte omkring dig.